3月21日晚，山东师大生理与发育教研室副教授、硕士生导师何峰通过腾讯课堂直播的方式带领大家了解了皮肤的相关知识。本次课堂面向大众，采用完全开放的形式授课。16877太阳集团师生，以及众多校外中小学生物教师、生物学爱好者慕名观看。

首先，何峰介绍了皮肤的三层结构：表皮、真皮和皮下组织，并讲解了健康肤色的含义——“红黄隐隐，明润含蓄”。随后，何峰用风趣朴实的话语提醒大家不能轻信不科学的言论，合理选择防晒霜，要合理地掌握晒与防晒的平衡之道。值得一提的是，何峰通过连麦形式对几种热销防晒霜的大众使用体验展开了调查，于此教给大家要根据SPF(UVB防晒系数）、PA(UVA防护等级）来选择最适合自己的防晒霜。除此之外，何峰还详细地向大家科普了SC、去角质等话题的相关知识，面面俱到。最后，他提出皮肤的一般保健方法：通过注重情志、运动、饮食、睡眠和护理等方面来达到内外兼修的良好效果。短短两个小时的“知识盛宴”，大家受益匪浅。

这次课堂，揭开了皮肤的神秘面纱。不仅指正了众多错误的护肤方式，还拓宽了大家的视野，带来了更多皮肤方面的知识。同时也帮助大家养成良好的个人卫生习惯和积极向上的生活方式，促进身心的健康发展。

撰稿人：王梦秀 李淑梓

审核人：师静